zondag 30 december 2012

Nog niet zo lang geleden..

Ongeveer 37 weken geleden is er iets heel speciaals in ons leven gebeurd! We zijn toen immers zwanger geworden van ons eerste kindje!

5 weken later (tweede helft van mei 2012) hebben we dit grote nieuws ontdekt en sindsdien is er al vanalles gebeurd..

Een kleine samenvatting zodat je een beetje kan volgen:

Een paar weekjes voor we zwanger werden, zijn we verhuisd naar ons eigen eerste huisje. Sinds 1 juli ben ik werkloos, en op zoek naar een nieuwe uitdaging in mijn professioneel leven. Toen was ik al gestart met loopbaanbegeleiding bij de VDAB.

Het is ongelooflijk hoe snel alles gaat. Mensen vragen me af en toe of ik me niet verveel, nu ik thuis ben? Maar neen hoor, bijlange niet. Ook míjn dagen zijn soms te kort en ik zit vol met ideeën en to-do-lijstjes.. En tegelijkertijd besef ik maar al te goed in wat voor een luxepositie ik zit: sinds week 11 van mijn zwangerschap was ik al thuis! Hoeveel mama's in spé kunnen dit zeggen?

Het is in elk geval zaaa-lig.
En nu is het stilletjesaan aftellen.. Maar voor we zover zijn, wil ik nog een aantal blogberichten met jullie delen.
Misschien een kleine waarschuwing eerst: ik ben een echte emo-mama, dus wat jullie te lezen krijgen, kan soms nogal persoonlijk of emotioneel klinken. Vergeef me als dat het geval is, en laat het me zeker weten als ik aan het overdrijven ben ;-)

Het ongelooflijke nieuws!

Geschreven op 27 mei 2012:

Loeke noemen we het ongeboren kleintje, "ons Loeke".. 

Hier hebben we ongelooflijk naar uit gekeken, en plots was het daar, het ongelooflijke nieuws van de huisarts: "Proficiat!" zei hij tegen me..


Dit hadden we niet verwacht, dat het plots wél zou gaan!
We zijn sinds half februari 2011 gestopt met de pil, die ik al 13 jaar lang nam, en het op gang komen van de cyclus is wat moeizaam verlopen..  Ik heb nogal last gehad van het "ontpillen", met misselijkheid en gevoelige boezem als gevolg. En gezien de maandstonden uitbleven, dachten we telkens dat het nu misschien wel zover zou zijn.. Maar helaas, elke keer bleek die zwangerschapstest negatief. Ook de echo en bloedonderzoek wezen niet op een zwangerschap. Het bloedonderzoek wees enkel tweemaal uit dat mijn cyclus nog niet op gang gekomen was. 
Drie keer mijn maandstonden gehad tussen februari en december 2011, wat dus bijster weinig is. Daarbovenop komt nog dat ik endometriose heb (ontdekt op m'n 16de), dus dit kan ook de vruchtbaarheid hinderen.. We waren dus wel wat bezorgd, zoals je wel kan denken.. Er was al sprake om met Clomid te starten, maar eerst moest de stress op het werk drastisch verminderen, want met stress word je nog moeilijker zwanger.
Maar goed, niet opgeven, het lukt ons wel, dachten we telkens. En zowel mijn zus als mijn beste vriendin zeiden dat we er ons vooral niet druk mochten over maken, want dat geeft weer stress..
En dan plots op 29 december 2011 (verjaardag van schoolvriendin Rebekka) kreeg ik de eerste keer maandstonden, die écht maandstonden konden genoemd worden! Met buikpijnen, veel bloedverlies, en alles erop en eraan!
En wat nog leuker was: op 6 februari 2012 (verjaardag van mijn beste vriendin Valerie) waren ze er terug! En 9 maart (verjaardag van goede vriendin Ilse) opnieuw! Er kwam zowaar regelmaat in mijn cyclus, dus dat was gewoon onvoorstelbaar spannend!
En op 13 april 2012 (verjaardag van mijn schoonmama) zijn ze de laatste keer begonnen!!
Ik verwachtte mijn volgende maandstonden dus rond 15 mei, en had wel de lichamelijke ongemakjes die je maandstonden voorafgaan (buikpijn, meer hoofdpijn, krampen), maar ze bleven uit. 
Op zondag 20 mei kreeg ik plots last van mijn darmen, en na een aantal uur kon het niet meer zijn, en nam ik een Imodium in. De dagen erop was ik geconstipeerd, had ik buikpijn, een gezwollen buik en maagpijn. En geen honger of zin in seks dus. En nog steeds geen maandstonden. 
Op vrijdagmorgen 25 mei ben ik om 2u30 opgestaan om mijn schoonouders naar Zaventem te brengen (ik had een dagje sollicitatieverlof), en die middag kon ik eindelijk terug naar het grote toilet gaan, oef.. Die namiddag wat buiten in de zon liggen lezen (onder andere rond mijn loopbaanbegeleidingstraject) en de maagpijn werd alsmaar erger, ik kon me niet meer goedleggen.
Uiteindelijk diëtiste afgebeld (ik had die avond een opvolgafspraak) en afspraak met huisarts gemaakt. Om half 8 mocht ik langsgaan. 
Intussen had ik al Motilium genomen, want de pijn was te erg en ik had ook braakneigingen.. Gelukkig hielp die toch een beetje. 
Bij mijn huisdokter vertel ik zowel alles van de buikpijn en toilet-problemen, alsook van de maandstonden die uitblijven (meer om te zeggen, pas op met wat je me voorschrijft, want ik had met mijn vriend afgesproken dat we volgende week een test zouden doen als de maandstonden nog niet begonnen waren tegen dan, zodat we konden verder laten kijken wat er aan de hand was).
De dokter stelt voor om een zwangerschapstest te doen, en geeft me een potje om even te gaan plassen. Hij haalt 5 druppeltjes op met een pipetje en druppelt die op de test. "Binnen 4 minuten weten we de uitslag". Daarna voel hij aan mijn buik ("die staat gespannen"),  luistert hij naar mijn buik ("er is heel wat beweging te horen") en neemt mijn bloeddruk en hartslag: 11 op 7, en 87 slagen per minuut. Alles in orde dus, enkel constipatieproblemen waarschijnlijk.
We gaan terug naar zijn bureau, en hij kijkt naar de test en zegt: "Proficiat!" met een brede glimlach!
Ik kon het niet geloven! Ik, dan toch zwanger? Zonder hormonen en zonder allerlei onderzoeken? Wow, is het dan toch gelukt?? "Echt? Echt?" Hij geeft me de test aan, en ik heb de test niet meer losgelaten: TWEE STREEPJES!
Hij is zijn vrouw (die verpleegster is) gaan halen, om meteen een bloedafname te doen, zo kon het labo het bloed nog ophalen en testen op effectieve zwangerschap (dokter: "enkel voor de zekerheid, maar ik verwacht geen problemen") en weten we het de volgende dag. 
Terwijl hij zijn vrouw is gaan halen, ben ik beginnen huilen van opluchting, geluk, opwinding, .. alles flitste door mijn hoofd! En Andy, hij weet het nog niet, ik mag hem straks verrassen dat hij papa wordt!!
Bloedafname gedaan, papiertjes meegekregen voor echo en drie proficiat-kussen gekregen van de dokter!
En terwijl ik naar huis rij, beginnen alle puzzelstukjes op zijn plaats te vallen: dáárom dat mijn lichaam zo aanvoelt, daarom dat ík me zo voel, .. 
Mijn vriend had het duidelijk ook niet verwacht, maar hij was even blij als ik! Het moet allemaal nog een beetje wennen, want we hadden ons ergens al voorbereid op allerlei onderzoeken en hormonenkuren, tegenwoordig hoor je niets anders meer.. En dan toch zwanger!!!! :-D
Zaterdagavond om half 5 (EINDELIJK) telefoon van de dokter, met het supernieuws dat de zwangerschap bevestigd is in het bloed! Voor de rest alles in orde, enkel dit: voor toxoplasmose moet ik opletten! En dat met 4 katten in huis!! (Sorry schattie, maar vanaf nu zal jij de kattenbak moeten schoonhouden..)
Gezien mijn schoonouders net vertrokken zijn op reis, en ze pas vrijdag 1 juni terugkomen, wachten we dus nog even tot dan om het tegen onze ouders, mijn zus en haar man, en onze beste vrienden te zeggen..
Ik hoop dat ik nog even kan zwijgen, want ik wil het nu al van de daken schreeuwen!

Verdwenen blogbericht.. :'(

Geschreven op 12 september 2012:

Gisteren was een drukke dag: overdag naar Accenta (de jaarbeurs van Vlaanderen in Flanders Expo) met mijn zusje, en 's avonds had ik een workshop over ademen op het programma staan.

Ik had hierover een heel mooi blog op baby.be geschreven, maar blijkbaar is het artikel niet gepost en ben ik het nu kwijt :'(

Aangevuld op 30 december 2012:

Gezien het lange blogbericht op baby.be was verdwenen, en het technisch team me niet verder heeft kunnen helpen, ben ik ook niet langer actief op baby.be. Thank god voor de "automatisch opslaan"-functie op Blogger.com!

Een aantal leuke dingen die gebeurd waren op Accenta, waren bijvoorbeeld dat mijn zusje en ik op zoek gingen naar een lekkere lunch. Helaas was alles volzet, nergens nog plaats, maar na bijna een uurtje rondstruinen rond de restaurantstandjes vonden we uiteindelijk een klein tafeltje voor ons twee! (YES, ein-de-lijk kunnen neerzitten!) Het was een restaurantje waar ze Oostenrijkse maaltijden serveerden.. Nu, ik had geen zin in schnitzels en wurst, maar de dessertjes konden me wel bekoren!
En het werd een lekkere, warme appelstrüdel met een bolletje vanille-ijs. Lekkerrrr!! Ik was verkocht! :-D

Ik zag die dag ook mijn inmiddels ex-baas terug, en hij schrok overduidelijk van mijn rondere buik (toen 21 weken ver)! Dat was grappig om te zien..

Het was superleuk om een dagje op stap te gaan met mijn zusje, en te babbelen en kletsen.. Zijzelf heeft twee kindjes, en ik ben zot van die twee! Ze weet dus goed wat het is om zwanger te zijn, en ik merk dat ze heel graag betrokken wordt bij de hele zwangerschap. Wat ik uiteraard alleen maar kan toejuichen, want we zijn echt vriendinnen! Ik zou haar niet meer kunnen missen..
En dat is ook een van de redenen waarom we haar de avond van de 3D-echo gevraagd hebben om meter te worden van ons kleintje!
Het was zalig om haar reactie te zien, ze werd er echt emotioneel van.. (tja, we zijn twee emo-chicks samen!)

De 3D-echo was trouwens leuk om te doen!
Zoals ik al zei in een eerder bericht, was het gratis omdat het een assistent-stagiair-gyneacoloog betrof die graag wou oefenen. In totaal zijn we een 3 kwartier bij hem binnengeweest om leuke beelden te vinden. Ons Loeke lag helaas volledig verkeerd, handjes voor het gezichtje, alsof hij/zij een boksertje was!
Een goede tip voor wie dit ook voorheeft: op en neer springen kan helpen, en ook even naar het toilet gaan. Bij mij lukte het na de tweede spring-sessie. En het resultaat zijn zwart-wit fotootjes die de gyneacoloog voor ons heeft afgedrukt, samen met een aantal filmpjes waarin we onze kleine spruit zien bewegen.

Twee van die foto's hebben we trouwens gebruikt om in een klein kadertje te steken met de tekst "Wil jij mijn meter zijn?" voor mijn zus, of "Wil jij mijn peter zijn?" voor mijn schoonvader.
Heel leuk ideetje vond ik zelf; de kadertjes vond ik in de Ava.

En echt, iedereen wordt emotioneel als ze dit krijgen! ;-)

Wat is het?

Geschreven op 6 september 2012:

"Wat is het?" wordt ons deze dagen gedurig gevraagd..
"Wordt het een jongen of een meisje?"
HAH! Dat is nog een geheimpje, iets voor ons tweetjes.
Sinds dinsdag 4 september 2012 weten we immers het geslacht van ons eerste kindje!
En elke dag kijken we elkaar glunderend in de ogen, omdat we het niet kunnen geloven dat we het wéten, en omdat het een ....... is - het aantal puntjes is willekeurig bepaald! ;) ! We zijn er allebei heel erg blij mee, maar we waren er evenblij mee geweest had het het andere geweest..
Maar nu we het weten, is het zoveel leuker omdat we ons kunnen voorstellen hoe dat kleine persoontje kan worden! Hoe hij/zij zal opgroeien, hoe de geboortekaartjes er kunnen uitzien, in welke kleuren de kinderkamer zal geverfd worden, welke kleertjes we kunnen kopen ... We zien hem/haar al lopen! Het gaat super zijn!!
De 20-weken-echo heeft alleen maar positief nieuws gegeven: alles is mooi afgewerkt (lipje dicht, rugje dicht, buikje dicht), de hersentjes zien er goed uit, de hartkamertjes werken correct, het maagje, de longen, .. alles ziet er prima uit!!! 
Wij over-gelukkig natuurlijk!!!
En hij/zij zat opnieuw met de hik, was constant tuimelingen aan het maken; het was fantastisch om te zien!! En de gyneacologe was verrast dat we ons kleintje al zo snel hadden kunnen voelen (gezien 13 augustus de eerste keer was, waren we toen 17 weken ver!) :D
En op 28 september volgt hoogstwaarschijnlijk de 3D-echo!
Een assistent-dokter-gyne wil zich daarin oefenen, en dus zoekt hij zwangere kandidates.. Op dat moment zal ik 24 weken ver zijn!
Benieuwd wat dat gaat worden!
Onze kleine kapoen laat ons trouwens al voelen wat het zal zijn om weinig slaap te kunnen hebben: tegenwoordig zijn we beiden van ongeveer half 2 tot 4u wakker.. We staan tegenwoordig zelfs op om een warme chocomelk te drinken :P
Altijd gezellig :D

Nu wordt het nóg leuker!

Geschreven op 21 augustus 2012:

Drie echo's hebben we intussen gehad!

De eerste echo was op 7 weken en bracht ons het supernieuws dat alles goed begonnen was: de innesteling van het eitje was goed gebeurd.. Het mooiste moment was toen we Loeke's hartje konden horen kloppen - ons eigen hart sloeg zowaar een paar tellen over! Tranen in de ogen, rood van de emoties, onze vingers in elkaar verstrengeld.. Het was zalig om Loeke te zien en te horen!
We konden dus al snel ook niet meer wachten op de tweede echo, die gebeurde op 12 weken.
Ook hier was alles in orde, en wat meer was: de beroemde nekplooimeting gebeurt op 12 weken! Zoals het woord het zegt, meten ze hier de dikte van het vocht in de nek. Als de huidplooi meer dan 3 mm is, dan kan dit wijzen op een chromosoomafwijking, zoals het syndroom van Down. De gyneacoloog (het was bij uitzondering een man) kon er maximum 0,8 mm van maken - wat dus heel goed nieuws was!
Je kan hier ook kiezen om een bloedtest te doen, die ook in je bloed gaat kijken of er een verhoogd risico is op een afwijking. Dit hebben we ook gedaan (ik ben tenslotte geen 3 maal 7 meer), en een paar dagen later mochten we hiervoor bellen: geen reden tot ongerustheid, alles ziet er ook in het bloed normaal uit!
Tijdens deze tweede echo hebben we de mooiste beelden van Loeke gekregen.. Ik was toen helaas mijn usb-stick vergeten meenemen, dus die foto's kregen we later. We zagen in elk geval dat Loeke héél erg actief was, en maar draaien en keren en zwaaien met de armpjes! Ongelooflijk, dat kleine wondertje..
Hier alvast een heel mooie foto van Loeke:



Voor de derde echo hadden we een afspraak met de vroedvrouw ipv de gyneacologe. Onze vroedvrouw Karin werkt al sinds ik het me kan herinneren bij mijn gyneacologe in het ziekenhuis. En ik heb altijd een goed gevoel bij haar gehad. Dus toen ze me vroegen door wie ik de tussentijdse opvolging wou laten doen (huisarts of Karin als vroedvrouw), moest ik ook niet twijfelen: het is altijd leuker als een vrouw je bijstaat tijdens de zwangerschap!
Als we bij Karin gaan, hoeven we ook niet naar het ziekenhuis, maar naar haar privé-praktijk, die ze trouwens samen met mijn gyneacologe heeft. En daar kan ze dus evengoed een echografisch onderzoek doen, waardoor we ons kleintje dus ook kunnen horen en zien! 
Verder voelt ze aan mijn buik, en is er meer tijd om vragen te stellen over de zwangerschap en bevalling.. En ik heb haar gsmnummer, dus bij dringende vragen kan ik haar altijd bellen. 
De vierde echo ligt vast op 4 september - op 20 weken!
Ik las al dat op 20 weken een uitgebreid onderzoek volgt, waarbij de gyneacologe alles in detail bekijkt om eventuele lichamelijke afwijkingen op te sporen.. Maar niet enkel eventuele afwijkingen (ik heb er trouwens 100% vertrouwen in dat alles in orde zal zijn!), maar ook het geslacht zal dan te zien zijn!
We zijn razend benieuwd!! Iedereen vraagt het ons, maar we hebben echt géén voorkeur! Het allerbelangrijkste is dat Loeke gezond is! 
Spannend!!!
En wat al even spannend is: sinds een week voelen we ook activiteit in de buik!
Op 13 augustus heb ik de eerste keer Loeke gevoeld, maar ik moest lang wachten, stilliggen (liggen werkt het beste) en een lichte, constante druk uitoefenen op mijn buik (het stuk tussen het schaambeen en de navel).. 
Deze morgen heb ik Loeke gevoeld door mijn handen gewoon op mijn buik te leggen - zonder druk dus! ZAAAAALIG!! En terwijl ik hier dit hele verhaal zit te typen, voel ik Loeke zelfs zó bewegen, ZONDER mijn handen op mijn buik te leggen!! 
Het is echt ongelooflijk allemaal, en ik kijk zo hard uit naar de komende maanden!
Ondanks de pijn in de onderrug en bekken, ondanks de pijnlijke boezem, ondanks de vermoeidheid, ondanks de beperkingen die er gewoon bijhoren (zware dozen verzetten is er voorlopig niet meer bij), is het echt genieten..
Heel veel liefs van de mama van Loeke.. 
x

Voeding tijdens je zwangerschap

Geschreven op 27 mei 2012:

Sinds ik weet dat ik zwanger ben (vind het nog steeds ongelooflijk dit te schrijven en te herlezen :-D ), komt het er nog meer dan ooit op aan om gezond en afwisselend te eten.

Ik ga sinds een paar maanden bij een diëtiste/voedingsconsulente, om vooral gezond te leren eten, en te leren dat ik tijd moet nemen voor de maaltijden. Mijn vetpercentage ligt iets te hoog, maar voor de rest gaat het me vooral om gezond te eten - en nu zeker dat er een kleintje op komst is!!
Aanstaande vrijdag heb ik een nieuwe afspraak bij haar, waar ik haar het goede nieuws zal vertellen! Zij moet me immers bijstaan zodat ik gezond blijf eten. Opletten voor toxoplasmose, en daarnaast heb ik ook een aantal hardnekkige voedselallergieën, dus ook daar wil ik een goed alternatief voor vinden. En vooral, dat ik die voedselallergieën niet doorgeef aan Loeke!
Als jullie dus ervaring hebben met zwangerschap en voedselallergieën, mag je me die zeker laten weten in de onderstaande reacties! Alvast bedankt daarvoor!

Ik heb net een goede, informatieve site gevonden over voeding tijdens de zwangerschap (ook over toxoplasmose), ik deel die graag met jullie:

Aangevuld op 30 december:


Op diezelfde site vind je trouwens een belangrijke link waarin aangegeven wordt hoeveel je mag bijkomen tijdens een zwangerschap, berekend volgens je BMI voor je zwanger werd. Maak je niet ongerust als je al veel bent bijgekomen: zolang je binnen de grenzen van deze studie zit, zit je bij het gemiddelde!
Dit is de rechtstreekse link naar de gewichtstoename voor vrouwen met een BMI tussen 20 en 25: