Steun gevraagd!

Zoals je tijdens de zwangerschap een aantal belangrijke keuzes moet maken (lees hier enkele van onze belangrijke keuzes tijdens de zwangerschap), zo moet je dat ook na de bevalling. Over de soort voeding, over de "opvoeding", over de slaaprituelen, over de zaken die je al dan niet aankoopt.. En je moet voor je gemaakte keuzes gaan staan, want je wordt er meermaals over aangesproken.

En dat merk ik elke keer ik buitenkom met Finn. Zo ook gisteren, Andy en ik ondervonden nogmaals hoe weinig wel geweten is over borstvoeding.

(Bron: klik op de afbeelding)

Slechte ouders??
Alsof we slechte ouders zijn omdat we 6 maand exclusief borstvoeding willen geven. Alsof Finn daardoor voedingsstoffen tekort komt. Alsof hij daardoor geen patatjes zal lusten, omdat hij het pas vanaf 6 maand zal krijgen, ipv bijvoorbeeld 4 maand.
Komaan zeg..

Borstvoeding = gratis en heel natuurlijk..
Het is zo jammer dat er soms zo weinig steun komt van je directe omgeving, van je familie, omdat je je kind borstvoeding geeft. Zoiets natuurlijks, ik dacht (onterecht) zelfs dat vroeger gewoon iederéén borstvoeding kreeg, want kunstmatige voeding kostte toen toch veel geld, en als je het ook gratis kon, waarom zouden de mensen daar dan geld aan besteed hebben?! Maar toch, ik merk nu dat héél veel mensen uit eerdere generaties geen borstvoeding kregen of zelf gegeven hebben.
Het lijkt wel alsof borstvoeding enkel in de derdewereldlanden een gerechtvaardigde keuze is!!??
Even voor de duidelijkheid :) dat is niet zo! Borstvoeding wordt, door mensen met kennis van die zaken, nog steeds aanbevolen, en gezien als de beste keuze voor je kind.

Nogmaals, ik respecteer even goed mama's en papa's die beslissen om kunstmatige voeding te geven. Elke zijn en haar eigen keuze! Echt waar!
Ik las ergens een verhaal over een mama die al tijdens de zwangerschap resoluut koos voor kunstmatige voeding, en daar overal op aangesproken werd. Want waaróm wóu ze toch geen borstvoeding geven? Ze schreef over het onbegrip dat mensen hadden omdat ze voor kunstmatige voeding koos.
Toen ik dat las, was ik verrast, want ik dacht dat het onbegrip enkel bestond ten opzichte van de borstvoeding.. Maar blijkbaar is dat niet zo.

Steun gevraagd!
Als ouders zijn er al zoveel keuzes die je moet maken. Je bent verantwoordelijk voor jezelf, en nu ook voor je baby en/of kind(eren).
Het is dan toch niet moeilijk om de ouders gewoon te steunen in wat ze doen, in de (al moeilijke) beslissingen die ze moeten nemen!
Ouders twijfelen al genoeg aan zichzelf hoor.. Maar ik moet de eerste ouder nog tegenkomen die dergelijk belangrijke beslissingen neemt zonder zich eerst voldoende te informeren.

Dus ja, ik geef borstvoeding. Nog steeds. Nog 2 weken en Finn krijgt zijn eerste groentepapje.
En aan de mama's en papa's die kiezen voor kunstmatige voeding, ook jullie keuze moet gerespecteerd worden.

Dus gedaan met al die onzin over welke keuze ouders moeten maken. Ouders weten het nog altijd het beste!
Voilà.
:)

Belgische wettelijke regeling ivm borstvoedingsverlof en ouderschapsverlof

Tijdens mijn online zoektocht naar informatie, kwam ik deze bondige, maar duidelijke tekst tegen over hoe de Belgische wet het voorschrijft. Het artikel start met een ludieke vraag. Hoewel, ludiek? In Spanje kan het blijkbaar wel!

"Heeft een man recht op borstvoedingsverlof?
Op het eerste zicht klinkt deze vraag eigenaardig. Het is immers duidelijk dat mannen van nature uit, en dit in tegenstelling tot vrouwen, geen borstvoeding kunnen geven. Hoogstens kunnen zij een flesje (met afgekolfde melk) aan hun kind geven. Het Europese Hof van Justitie heeft evenwel recent in een Spaanse zaak geoordeeld dat het borstvoedingsverlof tot doel heeft om voor een pasgeboren kind te zorgen en om de combinatie van werk en privéleven eenvoudiger te maken. Beide argumenten gelden ook voor vaders en dus mag er volgens het Europees Hof geen onderscheid gemaakt worden tussen mannen en vrouwen. Heeft de vrouw volgens de wetgeving recht op borstvoedingsverlof, dan moet dat ook voor de man gelden.

Recht op pauze
In België bestaat er evenwel geen recht op ‘borstvoedingsverlof ’. Behalve in het geval dat een onderneming zou behoren tot een activiteitensector waar het borstvoedingsverlof geregeld is bij collectieve arbeidsovereenkomst (bv. de verzekeringssector), is het borstvoedingsverlof geen recht en zal in principe steeds de goedkeuring van de werkgever vereist zijn.
Er bestaat geen enkele algemene wettelijke bepaling omtrent dit verlof, wat tot gevolg heeft dat een werkneemster dit kan vragen, maar de werkgever evenzeer de vrijheid heeft dit te weigeren. Stemt de werkgever toch in, dan heeft de werkneemster gedurende dit verlof geen recht op loon of een uitkering van het ziekenfonds. Aangezien er in België in se geen wettelijk recht bestaat voor de moeder, is de problematiek van dit recht voor de vader evenmin aan de orde.
Het borstvoedingsverlof mag overigens niet verward worden met het zogenaamde ‘profylactisch verlof ’, waarbij de arbeidsovereenkomst van een werkneemster tijdelijk geschorst wordt omdat het werk een gevaar inhoudt voor de gezondheid van haar zogende kind. In dit geval krijgt de werkneemster uitkeringen van haar ziekenfonds.

In België bestaat wel het wettelijk recht op ‘borstvoedingspauzes’. De werkneemster die borstvoeding geeft zal, afhankelijk van haar arbeidsduur, recht hebben op één of twee keer een halfuur pauze per dag om borstvoeding te geven of melk af te kolven en dit tot maximum 9 maanden na de geboorte van haar kind.
Als we de rechtspraak van het Hof van Justitie hierop strikt zouden toepassen, zou de vader het recht op deze pauzes ook kunnen inroepen, al zal het in de praktijk nog niet zo’n vaart gaan. Bovendien heeft ook België haar wetgeving (nog) niet in deze zin aangepast.
Tot slot bestaat nog het ‘ouderschapsverlof ’, dit is het recht om ofwel gedurende 3 maanden voltijds van het werk afwezig te blijven ofwel gedurende 6 maanden halftijds te werken ofwel gedurende 15 maanden 4/5de te gaan werken om voor je kind te zorgen. In België geldt dit recht al, zowel voor de vader als de
moeder."

Geschreven door Iris Tolpe (Securex), hier vind je de bron van het artikel.

Ook niet onbelangrijk:
Wees er op tijd bij om je borstvoedingspauzes en/of je ouderschapsverlof aan te vragen.
En helaas voor de mama's en papa's onder ons die pas begonnen zijn op een nieuwe job:
je dient tenminste 12 maanden bij de werkgever tewerkgesteld zijn in de
loop van de 15 maanden die de aanvraag voorafgaan (niet van toepassing voor openbare
sector of onderwijs).


Heb jij ervaring met borstvoedingsverlof, of ouderschapsverlof?
Heb je raad voor andere mama's en papa's?

Jullie vragen over borstvoeding

Bedankt voor jullie reacties!!
Het is heel fijn om berichten te lezen van (toekomstige) mama's die ook graag borstvoeding (willen) geven!
Er kwamen nog een aantal vragen uit de bus, ik beantwoord er hier al een paar voor jullie.

Je geeft zolang borstvoeding. Wil dat zeggen dat je baby nog nooit uit een flesje heeft gedronken? 
Tuurlijk wel! :) Hij is al gaan uit logeren, en de papa geeft hem ook regelmatig een flesje - maar het is exclusief mama's melk..
Sommige kindjes willen trouwens niet uit een flesje drinken. Maar gelukkig heeft Finn daar geen problemen mee, ook al doet hij het niet elke dag. Als jouw kindje dat wel zou hebben, vraag dan aan een lactatiedeskundige/vroedvrouw, of ook gewoon in bv. Dreamland welke fles meer kans maakt.
Maar Finn vindt het geen probleem om eerst van de fles te drinken, en dan meteen van de borst, of ook omgekeerd.

(bron: klik op de afbeelding)

Als je borstvoeding geeft, word je het dan niet beu om op te letten met wat je eet en drinkt?
Ja, dat is waar, maar dat doe ik sowieso al omdat ik een aantal voedselallergieën heb. De grootste boosdoeners zijn bij mij eieren (zowel eiwitten als eidooiers) en alle hieraan gekoppelde voeding zoals dierlijke room, crème fraîche, verse ijscrème, mayonaise en andere sausjes, en zo verder..
Ook van soja, walnoten en een paar andere soorten noten, blijf ik weg.
En in mindere mate reageer ik op verse groenten en fruit (door kruisallergieën met pollen en grassen), wat het trouwens minder gemakkelijk maakt om af te vallen.. ;) Ik snoep dus iets meer dan gemiddeld, denk ik..
Wel moet je een beetje opletten voor kolen, spruiten, en andere groenten die krampen kunnen veroorzaken. Ook vettige voeding vindt Finn niet zo leuk. Na trial and error heb ik besloten om geen frieten meer te eten uit de frituur.. Finn heeft er telkens krampjes van. :(

Alcohol drinken zal ik zelden of niet doen. Wetende dat alcohol in je melk wordt doorgegeven, en wetende dat het alcoholpercentage in je melk een piek vertoont 1,5u na het drinken ervan, is het gewoon niet goed voor je baby. Natuurlijk kan je wel afgekolfde melk geven in de plaats, als je iets gedronken hebt! En Kidibul drinken is tegenwoordig heel hip voor mama's!! En die heb je in meerdere smaken - waarvan ik de appel-aardbei het lekkerste vind ;) .. Maar Stassen heeft ook andere lekkere alcoholvrije drankjes naast Kidibul: Degré Zéro (die met bosvruchten!!) en Vintense.

Hoe kan je zolang borstvoeding geven als je werkt?

Ik ben niet aan het werk. Vorig jaar heb ik mijn ontslag gekregen. Een maand later zijn we verhuisd naar onze eigen woning, en een 2-tal weken later zijn we zwanger geworden. Eind mei wist ik het, een maand voor mijn opzegperiode afliep. En eigenlijk is het allemaal een zegen geweest: volop kunnen genieten van mijn zwangerschap, voorbereiden op de geboorte en komst van Finn, en nu tot september elke dag kunnen genieten van hem.. Dus qua timing zit het perfect! Maar werkzoekend zijn is natuurlijk ook niet alles. Financieel is het niet te onderschatten, je wordt bovendien in een hokje geduwd.. 

Maar als ik de wettelijke regelingen lees over moederschapsrust (=bevallingsverlof), borstvoedingsverlof en ouderschapsverlof, vind ik het zo jammer dat er geen enkele mogelijkheid bestaat om een financiële tegemoetkoming te krijgen en bijvoorbeeld een jaar zelf voor je kindje te zorgen!
In de Scandinavische landen krijgen ze véél meer bevallings- en borstvoedingsverlof. Ik las dit: De moederschapsrust bedraagt bij ons 15 weken. In vergelijking met de 52 tot 56 weken in de Scandinavische landen is dit schamel. (Klik hier voor de bron.)

Met als resultaat dat in het hoge Noorden veel meer mama's borstvoeding geven, en ook langer.. Hoe super is het om als mama bijna een jaar tijd met je kindje te kunnen doorbrengen, zonder je financieel zorgen te moeten maken! Daar kunnen ze hier in België een voorbeeld aan nemen!
Ook in onze buurlanden hebben ze langer bevallingsverlof: Nederland 16 weken; Frankrijk 26 weken voor een 3de kind; Duitsland 14 weken + 12 maanden 67% van het loon; Engeland 39 weken (uit dezelfde bron).

Alle wettelijke regelingen in België vind je hier: BV en Werken. Maar feit is dat we in België maar recht hebben op 15 weken moederschapsrust, waarvan je minstens 1 week moet opnemen voor je bevalling.

Heb je nog vragen?
Laat me weten! :)

5,5 maand en nog steeds borstvoeding..

"Nu eet hij zeker al fruitpapjes?"
"Geef je hem nog altijd niets anders?"
"Hij heeft toch dorst, mag hij zo eens niets anders drinken?"
...
En zo kan ik er nog een tiental opnoemen.

Want neen, Finn krijgt nog steeds enkel borstvoeding. 5,5 maand lang al en we doen nog verder tot half juli. En dan starten we met groentenpap.

"Is dat niet laat?"
"Oei oei, da's toch niet gezond?"
"En krijgt hij nog altijd geen flesjes melk?"
...
En zo kan ik er ook nog opnoemen..


Ik ben de eerste om te zeggen: IEDER HAAR EIGEN BABY, IEDER HAAR EIGEN KEUZE.
Voor de ene mama zal het een evidente keuze zijn om te starten met kunstmatige voeding, omdat ze een anorexia-patiënte geweest is en een soort gevecht met voeding heeft. Of omdat de mama elke dag medicatie moet nemen die de baby beter niet binnenkrijgt.
De andere mama zal starten met kunstmatige voeding omdat het haar de gemakkelijkste keuze lijkt, of omdat ze denkt te kleine borsten te hebben om borstvoeding te kúnnen geven. En zo zijn er nog verschillende redenen waarom mama's kunstmatige voeding geven.
Zo ook zijn er mama's (en dit is waarschijnlijk de grootste groep) die starten met borstvoeding, en dit een paar weken volhouden. Daarna, en dan vooral als de tijd is aangebroken om te gaan werken, overschakelen naar kunstmatige voeding. Deze baby's hebben al een mooie basis meegekregen.
Onlangs heb ik mama's ontmoet die beiden combineren: borstvoeding geven, en na de borst nog een beetje kunstmatige voeding bijgeven.
En dan zijn er de mama's die borstvoeding geven, en dit zolang mogelijk volhouden.
(Ik denk dat ik niemand vergeten ben??)

En welke mama ben ik?
Ik behoor tot de laatste groep.
En ik ga niet zeggen wat het beste is, dat moet elke mama (en papa) voor hun eigen kind uitmaken.
Andy en ik hebben beslist om voor 6 maand exclusief borstvoeding te gaan, en daar zijn we gelukkig mee.

Er zijn heel veel redenen waarom we hiervoor gekozen hebben.
Ik heb het altijd bij. Geen gezeul met flesjes en poeder. Het is het gezondste wat er is. Het is véél beter dan flesvoeding (hoewel er veel mensen zullen protesteren, en ik kan hier discussies over aangaan, maar dat doe ik beter niet - elke mama heeft recht op haar eigen keuze!). En gezien ik zelf nogal 'gezegend' ben met voedselallergieën, is het sowieso al de beste keuze om 6 maand enkel borstvoeding te geven. Hier zit een hele wetenschappelijke uitleg achter, maar kort gezegd (even overgenomen van de Nestlé-site): De eerste levensmaanden is een kritische periode, waarin het nog onvolgroeide immuunsysteem van de baby kan reageren op normaal gesproken onschuldige stoffen uit de omgeving. en Borstvoeding is de beste voeding voor je pasgeboren kindje. Aanbevolen wordt om baby’s de eerst 6 maanden uitsluitend borst te voeden, om zo het risico op allergie-ontwikkeling te verminderen. 
En je vindt op die pagina nog veel meer info hierover. Heb je zelf last van allergieën? Lees dan ook de 10 anti-allergie tips op Nestlé.

Op borstvoeding.com vind je nog veel meer informatie. Superhandig voor alle vragen ivm borstvoeding!

Hier vind je trouwens een mooie lijst met redenen waarom iemand voor borstvoeding kiest:
http://www.borstvoeding.com/voorjebegint/motivatie/101reden.html


Mijn ervaring samengevat ;)
Ik geniet van borstvoeding geven, Finn kent mij supergoed, en intussen ook de borsten al! ;)
Hij slaapt sinds kort ook door 's nachts, maar toch vond ik de nachtelijke voedingen heel speciaal: Finn-en-mama-tijd. :)
Inderdaad, je moet er wat voor overhebben. Zoals ik het zie: Finn is het belangrijkste wat ik al gedaan heb in mijn leven, en ik heb de mogelijkheid om exclusief borstvoeding te geven, dus waarom zou ik het dan niet doen! En ik ben er trots op! :)

En voor de andere mama's die borstvoeding geven: keep up the good work!


Heb je vragen, laat ze me gerust weten via e-mail, via facebook, of in de reacties hieronder!
Ik beantwoord ze graag voor jou in een volgende bericht!