vrijdag 2 augustus 2013

Groentepapje met de Rapley-methode

Eerste groentepapje.. Maar dan niet gepureerd. :)

Een lieve bezoekster (bedankt Caroline!) vroeg me of we ook zouden bijvoeden volgens de Rapley-methode. Daar had ik al van gehoord maar het deed niet meteen een belletje rinkelen, dus ik zocht het nog even op. Caroline gaf me deze link door: 
De Rapley-methode, of ook "baby led weaning", houdt - kort gezegd - in dat de baby zelf bepaalt wat en hoeveel hij eet. Het eten wordt niet gevoerd, maar ongepureerd in de hand gegeven.

Veel voordelen aan ongepureerde hapjes
Volgens studies (Bron: http://www.borstvoeding.com/voedselintroductie/blw/bijvoeding.html) zouden dit de voordelen zijn:
- Opvoedkundig gezien is het oefenen van nieuwe vaardigheden onder eigen regie [dus zelf pakken, zelf in de mond doen, zelf onderzoeken, zelf een manier vinden om eten klein te maken, zelf leren hoe je iets moet doorslikken en tot slot zelf leren verteren], in plaats van met een lepel onder regie van de ouder/verzorger geprakt eten in de mond gestopt krijgen, effectiever en beter voor de ontwikkeling de motoriek, het gevoel van eigenwaarde en zelfverantwoordelijkheid.
- Baby's gaan gevarieerder eten. 
- Je kindje kan het eten apart proeven.
- Baby's zullen ook eerder de smaak met het uiterlijk leren associëren. En zo voedsel leren herkennen. 
- Zelf voedsel pakken stimuleert de oog-hand coördinatie.
Nadelen zouden er niet echt zijn. Ik krijg veel de vraag of baby's zich zo niet sneller verslikken, maar dat is blijkbaar niet bewezen. En ik las ergens dat baby's zich sneller verslikken bij het drinken, dus jah.. 

Maar goed, genoeg theorie, tijd voor de praktijk.

Eerste broccoli-hapje
En dan was het zover, vorige week maandag: de broccoli en patatjes waren gegaard en weer een beetje afgekoeld, de camera stond klaar. 
Finn kreeg een plastic slabbetje aan en werd in zijn nieuwe eetstoel gezet. En toen kon de pret beginnen..

Als eerste kreeg Finn een stukje broccoli op zijn tafeltje. Zoals alles tegenwoordig, nam hij het vast en bracht het meteen naar de mond. :)
Likken. Sabbelen. Proeven. Brokjes vallen. Tussen zijn beentjes op de stoel. Op de grond. 

En toen ging het ergens mis. Plots wou hij het niet meer. Hij zette froezen op, alsof hij net een citroen voorgeschoteld had gekregen. Okee. Een stukje aardappel dan. Maar dat gaf hetzelfde resultaat. 
We moesten lachen om zijn snoetjes. Maar tegelijkertijd stel ik me de vraag waarom hij het plots niet meer wou, dus ik herbekijk het filmpje. Misschien heeft hij een stukje doorgeslikt en was de textuur wat onverwachts. Later nog eens proberen. :)

Combinatie van Rapley en de gebruikelijke gepureerde papjes
De dag erna kreeg hij gepureerde broccoli en aardappeltje. Andy en ik hadden namelijk samen besloten dat we beiden zouden proberen: ongepureerd en gepureerd. En blijkbaar vond hij de gepureerde broccoli lekker!

Groentepapje van broccoli en aardappel (dag twee)

Broccoli is in zijn ongepureerde vorm niet echt dankbaar om de eerste keer voorgeschoteld te krijgen, denk ik nu, met al zijn kleine groene brokjes die loskomen in je mond. Misschien was het gewoon zijn ding (nog) niet, die gekookte broccoli.
Maar de Rapley-methode is nog niet afgeschreven, hoor. Snijboontjes hebben we ook al geprobeerd zo, dat vond hij wel grappig. En wij ook, gezien er allemaal stukjes boon rond zijn mondje hing.. :)
En vorig weekend kreeg hij van zijn papa een lekker stukje meloen (Piel de Sapo); amaai, daar heeft Finn met veel goesting op gesabbeld. Het deed deugd aan zijn tandvlees, denken we, want hij heeft het hele stukje opgegeten.. En alles plakte uiteraard nadien! ;) Het was een plezier om hem bezig te zien met smullen!

Smile, you're on candid camera!
Ik post hier (zodra het me gelukt is om fragmenten te knippen) een video van zijn eerste maaltijden! Dan kunnen jullie meegenieten van zijn eerste niet-hapje en wel-hapje. Maar het leukste blijven toch zijn snoetjes.. ;)

Drinken na het eten..
En oh ja, een beetje water krijgt hij meestal na zijn maaltijd.. Zo koddig om te zien hoe hij met open mond zit te lachen wanneer ik een glas, de fles water en een drinkrietje boven tover.. Hij weet al heel goed hoe laat het dan is! Hij drinkt nog niet 'normaal' met een rietje, ik neem met het rietje wat water uit het glas, en laat dat zo in zijn mond lopen. Vorig weekend begon hij toen ook te zuigen aan het rietje, maar dat doet hij momenteel niet meer..

Ik weet dit: het is superleuk om te zien hoe graag Finn eet en geniet om bij ons aan tafel te zitten! En hij is zo nieuwsgierig naar alle nieuwe dingen, dus ik ben er zeker van dat het nog heel leuk gaat worden!!


Heb jij ook je kindje ongepureerd voedsel laten eten? Ik ben benieuwd hoe dat is gegaan!
En heb ik het verkeerd voor als ik denk dat deze methode in Nederland meer ingeburgerd is dan hier in België? Want zelf ken ik niemand die dit al echt heeft toegepast..
Hoe ervaar jij dit?!



maandag 22 juli 2013

Zonnecrème voor baby's

Bescherming tegen de zonnestralen = belangrijk!

Voordat Finn meegenomen wordt naar buiten, wordt hij volledig ingesmeerd met degelijke baby-zonnecrème.
Na een heuse zoektocht naar de beste zonnecrème, na reviews online en raad bij de apotheker, ben ik uitgekomen op deze van Mustela.
Een goede aanwijzing voor baby-zonnecrème is om te zoeken naar crème die de huid niet absorbeert, maar als het ware een laagje op de huid legt. Zoek naar zinkoxide of titaniumoxide tussen de ingrediënten.


Deze zonnecrème van Mustela is speciaal voor baby's en jonge kinderen. De minerale crème heeft een beschermingsfactor 50+, bevat geen parfum, geen parabenen, is hypoallergeen en is dus geschikt voor de meest gevoelige huidjes. Te bestellen op: http://www.farmaline.be/apotheek/bestellen/mustela-baby-zonnecreme-mineralen-spf-50-zhb/, maar dat kan je natuurlijk ook bij je plaatselijke apotheker.
Wel geeft de crème een beetje een rozige schijn, maar dat maakt niks uit, zolang hij maar beschermd is tegen de felle zonnestralen.

Gezien ik deze crème niet meer op de website van Mustela vind, denk ik dat de crème inmiddels in een nieuwe tube is gestoken:
http://www.farmaline.be/apotheek/bestellen/mustela-baby-beschermende-zonnecreme-ip50-zonder-parfum-75-ml/

En natuurlijk met dit warme weer ook een hoedje of petje opzetten, en liefst gewoon ook een dunne T-shirt aandoen. Maar als het zo warm is, dan blijven Finn en ik meestal gewoon binnen, vooral tussen 11 en 16u. Ik las immers dat een zonneslag veel sneller gebeurd is bij kleine kindjes, en die warmte put hen sneller uit..

Ga je op vakantie, sla dan een voorraad zonnecrème in en geniet ervan om met je kleintje nieuwe dingen te ontdekken!


Heb jij nog tips om je kleintje te beschermen tegen de zon en warmte?


Genieten van het zomerweer!

Sinds een tweetal weken is het hier in Vlaanderen lekker zomerweer, met soms tropisch temperaturen!
En in Nederland is het even lekker weertje, lees ik bij mijn collega-bloggers.. Zalig he! :-)

6 maanden.. 
Finn is sinds vrijdag een half jaartje jong! Om dat te vieren, deel ik met jullie graag een aantal superleuke momenten in foto's! Hij heeft al genoten hoor.. Maar hij heeft ook al flink last gehad van de warmte. Bij ons binnen is het namelijk ook 24 à 25 graden, en hoewel hij enkel een body met korte mouwtjes draagt, lukt slapen niet zo goed.
Doordat hij dus moe is, kan hij flink lastig worden. Daarbij komt nog eens dat de tandjes, volgens ons, nu écht niet lang meer gaan uitblijven! En sinds dit weekend is hij beginnen blazen, dus het speeksel vliegt in het rond. Hij is al aan het oefenen voor zijn verjaardagswens binnen een half jaartje! ;-)

De tijd staat niet stil!
De laatste 2 maanden heeft Finn veel bijgeleerd, vind ik..
Om een aantal dingen op te noemen: zich omdraaien (dus rollen), blazen (blaasjes maken ging al, maar nu dus echt lucht blazen), rechtstaan (met steun), (bijna zelfstandig) zitten, alleen spelen, zijn speelmobiel op zich trekken (gelukkige heeft hij zich toen niet pijn gedaan), kusjes geven (héle natte!), zelf mama's borst vinden als hij honger heeft, ...

Finn weet wat hij wil ;)
En ja, inderdaad, Finn staat recht. En hij doet niet liever. Alsof hij een hele dag zou willen rechtstaan.. Al dat liggen is niets voor hem, hij moet de wereld kunnen aanschouwen! Genieten dat hij doet, amaai! Maar we willen het niet teveel stimuleren, want misschien moeten zijn rugspiertjes nog wat geoefend worden. En om die te oefenen en te doen aansterken, moet hij eerst kruipen.. ("Moeten" is natuurlijk veel gezegd.. Hij doet het allemaal wel wanneer hij er klaar voor is!)
Kruipen zou hij ook al willen, maar hij wil met zijn beide beentjes tegelijkertijd vooruit, en dat gaat natuurlijk niet. Hij heeft zijn eigen willetje, en hij kan heel gefrustreerd reageren als iets niet lukt! Het is er eentje met karakter! ;-)

En zoals beloofd een aantal foto's, van leuke dingen die we samen gedaan hebben de afgelopen weken..

Op woensdag eerst naar de markt met oma en daarna een terrasje:
Ziet Finn er niet cool uit?

Zijn tante Mel had een varkentje meegebracht uit Griekenland, en dat moest natuurlijk de mond in ;)

Piet Piraat kwam langs! (en mama heeft daaaagen met het liedje in haar hoofd gezeten!)

Finn zijn voetjes in ons nieuwe gras - goedgekeurd!

Zijn allereerste ijsje!
(eentje van mama's melk trouwens)
Dat vond hij superlekker, en héél interessant..

Zwemluiertje aan en buiten in het badje.. Mooi op temperatuur en met kikkertjes erin ;-)
(trouwens enkel voor de foto even het badje in de zon gezet)

En na het badje effe uitrusten in het avondzonnetje..

Even met mama poseren, hier had hij net zijn buikje vol gedronken.



Bescherming tegen de zonnestralen is heel belangrijk!
(Lees hierover het artikel met mijn keuze zonnecrème.)

Uiteraard is Finn op elke foto volledig ingesmeerd met degelijke baby-zonnecrème!
En zijn petje zie je ook dikwijls terug.

Finn drinkt veel meer met dit warme weer, wat normaal is. Hij heeft al eens een beetje water gedronken tussendoor, maar als je borstvoeding geeft, is dit niet nodig. Het is gewoon belangrijk dat je je kleintje regelmatig kan aanleggen.. Niemand heeft graag een droge mond, en al zeker niet met zo'n weer!

Nog even een raad voor de mama's die borstvoeding geven:
Let op als je je kindje water laat drinken tussendoor, terwijl je borstvoeding geeft. Doordat zijn buikje sneller vol is omdat hij al water heeft gedronken, kan het zijn dat hij minder moedermelk drinkt. Hierdoor krijgt je lichaam het signaal dat er niet zoveel melk moet aangemaakt worden. Hou hier dus rekening mee als je je melkproductie (nog) niet wilt afbouwen.
En onthou dat je kindje veel meer zal willen drinken, dus zorg dat je zelf ook genoeg drinkt.. :)
Ik merk zelf heel goed dat Finn de laatste paar weken (sinds het zo warm is) minstens 1 keer per dag meer drinkt dan voorheen. En dat is volgens mij puur door de warmte. Ik ben hem hierin tegemoet gekomen (voeden op vraag), al sinds het begin, zodat mijn lichaam meteen het signaal kreeg om wat meer melk aan te maken. En zo zie je maar, hoe netjes de natuur alles regelt..


Heb jij buiten al iets leuks gedaan sinds het lekkere weertje is begonnen?



woensdag 3 juli 2013

Wishlist bij Zalando voor Finn

Eergisteren zijn de solden officieel gestart!

En dus was het tijd om eens rond te surfen bij Zalando. Zelf heb ik nog nooit bij Zalando geshopt, maar het spreekt zo erg aan als je de reclame ziet, de banners die overal opduiken, de likes die al je vrienden op Facebook aan Zalando geven.. ;)
Dus ben ik gaan rondneuzen tussen de solden voor baby's en heb ik een lijstje gemaakt van wat ik allemaal leuk vond voor een jongetje.. Fun fun fun!!

Het is heel leuk dat je snel kan kiezen voor de juiste leeftijd: baby's tussen 0 en 2 jaar hebben een eigen rubriek! En natuurlijk klik je op jongen of meisje, dan zit je meteen goed wat de kleuren en stijl betreft. Maar ook als je op zoek bent naar een specifieke kleur, is de zoekfunctie heel handig!
Je kan ook de prijsgrens kiezen, en naar welk merk je wilt zoeken, maar dat hoeft uiteraard niet.

Ik heb zelf gezocht voor stoere kleertjes voor een jongen, en rond maatje 74-80..
Er zijn echt zalige stuks bij! Ik zou wel weten wat kiezen!! (en Andy vond de meeste dingen ook heel leuk!)
Ik heb er trouwens de prijzen bijgezet hieronder, zo zie je dat er al mooie kortingen zijn. Behalve bij de oranje T-shirt, maar die vond ik te grappig om er niet tussen te plaatsen.. En de stuks zijn trouwens merken zoals Diesel, Esprit, 3 Pommes, lief!, Mexx, Lego Wear, Nike Performance, Adidas, .. Dat is ook het leuke aan Zalando, dat je er zoveel verschillende merken terug vindt, alles met 1 klik van de muis!

Ga jij ook online shoppen? Have fun!!